Avis au bloggonaute ...


Cher visiteur,


J'espère que vous aurez plaisir à parcourir ce recueil de recettes. Il vous faut savoir que mes recettes sont très .... hmm ! ...."ouvertes" ! : les proportions sont données à titre indicatif de même que les ingrédients, car j'avance avec la conviction qu'on peut toujours faire mieux et autrement ! Vos commentaires constructifs et suggestions, les résultats de vos essais, seront appréciés, la raison d'être de ce blog étant le partage.




dimanche 30 mai 2010

Cake framboise pomme citron sauge

Un cake riche en fruits, très agréable avec le mariage rafraîchissant du citron et de la framboise.


Ingrédients :1 yaourt au soja. Le pot sert de mesure pour les autres ingrédients.
2 oeufs
1 pot et quart de sucre de canne roux cristallisé
3 pots de farine de riz semi-complet
1 sachet de levure chimique
1/2 pot d'huile d'olive
200 g de framboises (ici, surgelées)
le zeste râpé d'un citron bio
1 belle pomme (qui tient à la cuisson)

J'avais ajouté 20 feuilles de sauge fraîche mais leur parfum n'était absolument pas perceptible. Défaut de quantité ou de qualité, je ne sais ...

Préchauffez le four à 180° C (th. 6)
Versez le yaourt dans un saladier, ajoutez les œufs, le sucre et mélangez bien.
Incorporez la farine mêlée à la levure, mélangez, puis finissez avec l'huile d'olive.
Si vous utilisez de la sauge, ajoutez-la ici après l'avoir finement ciselée.
Ajoutez le zeste de citron râpé puis la pomme coupée en petits dés.
Versez l'appareil dans un moule à cake graissé et fariné. Enfoncez les framboises surgelées une à une dans la pâte, plus ou moins profondément pour qu'elles se répartissent harmonieusement.
Enfournez pendant env. 50-60 mn (test : quand c'est cuit, la pointe d'un couteau enfoncée dans la pâte doit ressortir sèche).

Fruits et légumes du mois de juin

Fruits et légumes produits en France au mois de JUIN en accord leur période naturelle de maturation (source : http://info.effetserre.free.fr/Solutions/Manger_Saison.html)

Fruits
Cerise
Fraise
Framboise
Melon
Nectarine
Pêche
Pastèque (à partir de mi-juin)

Légumes :
Artichaut
Asperge
Aubergine
Betterave
Blette
Carotte
Céleri
Chou-fleur
Concombre
Courgette
Epinard
Fenouil
Navet
Petits pois
Poireau
Pomme de terre
Radis
Salade
Tomate

mercredi 5 mai 2010

Pizzas de fête : avocat/saumon ; fourme d'Ambert/poires

La fête de mon bien-aimé a été l'occasion de réaliser un de ses plats-régal : une pizza !
En fait, deux : une pour l'entrée et une pour le fromage et dessert.
Des pizzas "maison" avec un petit air de fête.

Pour la pâte :
un sachet (11 g) de levure sèche de boulanger
200g de farine de petit épeautre
env. 25 cl d'eau filtrée ou minérale tiède
1 càs et demi d'huile d'olive

Il existe plusieurs façons de faire la pâte à pizza, avec de la levure fraîche, du sucre, du lait, des temps de levée très variables ...Vous pouvez aussi l'acheter prête à dérouler ! Voici la recette suivie :

Dans un bol, délayez la levure avec un peu d'eau tiède.
Mettez la farine sur un plan de travail, faites un puits et versez-y la levure délayée. Mélangez bien la pâte afin d'obtenir un ensemble homogène. Formez une boule, placez-la dans un saladier, saupoudrée de farine et couvrez d'un torchon propre. Laissez ainsi reposer à une température de 23°env. (pas moins de 20°C en tout cas) jusqu'à ce que la pâte ait franchement gagné en volume (1h 30 env.ou plus). L'abaissez, formez deux pâtons, les couvrir d'un torchon, laissez au chaud et attendre une nouvelle levée (1h environ).

Pizza à l'avocat et saumon frais mariné aux deux citrons et aneth 
Ingrédients pour deux personnes :

1 darne de saumon (210 g)
1 avocat
1 citron vert
1 citron jaune
piment d'Espelette
aneth surgelée
baies roses pilées
crème fraîche épaisse bio
poivre, sel éventuellement
filet d'huile d'olive fruitée bio
Salade roquette

Découpez saumon et avocat en petits dés. Mettez-les à mariner dans le jus des deux citrons avec l'aneth, le piment, le poivre et le sel pendant quelques heures.
Préchauffez le four à 210°C (th. 7).
Découpez une feuille de papier sulfurisé (autrement appelé papier cuisson). Étalez-y l'un des pâtons en couche fine avant de le déposer sur la plaque de cuisson du four. Couvrez la pâte d'une bonne càs de crème fraîche jusque sur les bords (les intolérants au lait de vache utiliseront de la crème de soja en veillant à ne pas trop attendre avant d'enfourner afin d'éviter que la pâte ne ramollisse).
Salez, poivrez.
Déposez les dés d'avocats et saumon sur la pâte. Ajoutez quelques pincées de baies de poivres roses passées au pilon (ou écrasées avec le dos d'une cuillère). Arrosez d'un filet d'huile d'olive et enfournez pendant 20 à 25 mn.

 Photo avant cuisson. J'ai eu le tort de passer la roquette au four ... pas très présentable.

Servir avec des feuilles de roquette légèrement assaisonnées et joliment arrangées sur la pizza.

Pizza à la fourme d'Ambert et poires pour deux personnes

Fourme d'Ambert AOC (j'ai oublié la quantité utilisée, faites à votre goût) (pour les intolérants au lait de vache d'autres fromages sont possibles telle qu'une tomme de brebis des Pyrénées).
une grosse poire mûre qui tient à la cuisson
crème fraîche épaisse bio
jus de citron éventuellement
petite pousses d'épinards

Préchauffer votre four à 210° (th. 7)
(Pour certaines instructions reportez-vous à la recette précédente)
Découpez une part de fourme en petits dés

Pelez, épépinez et coupez la poire en lamelles (citronnez-les si vous devez attendre avant d'enfourner afin de limiter l'oxydation)
Couvrez la pâte finement étalée d'une bonne càs de crème fraîche.
Disposez joliment les poires sur la pâte et parsemez de dés de fromage.
Effeuillez quelques morceaux de pousses d'épinards émincées

Enfournez pour 20 à 25 mn.


Servez avec un mélange de roquette et pousses d'épinards assaisonnées.